Global Yoga Congress Barcelona 2020

September 11, 12 & 13, 2020

The Global Yoga Congress was born from the desire to make yoga available to as many people as possible. Therefore, we want to accompany you on your path.

The Global Yoga Congress brings together several of the greatest yoga masters in the world in a unique and inspiring event. Yoga classes, concerts, talks, meditations and other activities will immerse you in a universe of well-being and allow you to discover new avenues of growth.

An atmosphere of peace and respect where you can learn and connect with teachers of different lineages, who will gather in a unique location with different spaces. A great yoga event adapted to all levels, where you can select the sessions that most motivate you and discover new styles and masters.

Whether you have been practicing for years or if you are just starting, whether you are flowing with Vinyasa or sitting down to meditate … we want to offer the time, space and perfect conditions for you to connect with your practice, try new paths, discover great masters, listen, sing, share … and grow.


Yoga

We offer yoga styles for all, so you can practice the styles that suit you best and discover new approaches to yoga that may open new horizons. You could surprise yourself by practicing a style you would never have thought of for yourself!


Yoga Philosophy

We will have teachers who will share their wisdom in a very up-close manner, giving you a glimpse of everything beyond the mat: the yoga of life, how to integrate it into your day, where it comes from … and many more fascinating things.



Styles

Ashtanga, strength and perseverance
Dharma, opening of the heart
Hatha Raja, body-mind connection
Sivananda, recharge energy
Iyengar, alignment and rectitude
Vinyasa, find your own flow
Kundalini, elevation of consciousness
Jivamukti, realization through asana
Acro Yoga, balance and trustfulness



Music

The concerts and the practice of Kirtan, the ancient chanting of Sanskrit mantras in a “call-response“ format, will offer us a space where we will be able to silence the mind leading us to the innermost center of our Being from which can evoke the individual and collective song. Quite an experience, worth sharing with your loved ones.


Free time

You will be able to rest in the spaces that will be enabled for that purpose, visit our shopping area with stands offering different products (clothes, personal care, hygiene, therapy, etc.), eat healthy in the space reserverd for foodtracks and enjoy a juice or herbal tea at any time of the day.


¿For whom?

For everybody!



Beginners

This is an ideal space to introduce yourself to Yoga, with introductory classes, workshops and level 1 practices. It will be the best way to start practicing.
Our teachers will be happy to accompany you, the classes are categorized by levels which will help you to design your personal program.



Intermediate and advanced practitioners

This event is paradise for those who already have their established practice.
Imagine, so many of the teachers that you have always dreamed to study with, together in one space, to share full days of union together with your Shanga… and if you own a school or you are a large group that travels together do not hesitate to consult us for special prices.



Families

You can benefit these days as an enriching experience for the whole family, your partner or your children. We have prepared special yoga sessions for children and for the family, as well as corners to simply enjoy a juice, a meal and be outdoors.


Location

Carrer de los Castillejos, 388
08025 Barcelona


How to get there?


Buses
H6 (Rda Guinardó-Castillejos)
H8 (Av Gaudí)

Subway
L5 – (Sant Pau | Dos de Maig)

Yoga para todos, una experiencia personal

13 junio, 2018 84
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Todos tenemos un motivo determinado que nos empuja un buen día a probar el yoga. En ocasiones resulta de lo más banal y el salto definitivo puede depender incluso más de la insistencia de un amigo o de una pareja que de nosotros mismos. Pero, en definitiva, cualquier persona que se aproxima a la práctica del yoga lo hace para cambiar algo, para crecer, para aprender y para mejorar; y ahí es donde se da el primer paso de un camino para toda la vida.

Un alumno de YogaOne nos explicaba hace unos días cómo empezó su relación con el yoga:

Yo no inicié mi camino en el yoga hasta que no tuve un verdadero motivo para hacerlo. Hace unos seis años fui por primera vez a un par de clases abiertas sencillamente “para probar”. Y simplemente salí de allí somnoliento, aburrido y con sensación de rechazo hacia todo lo que me parecía hippy.

Pero dos años más tarde el yoga se volvió a cruzar conmigo. En aquel momento, practicaba casi a diario todo tipo de deportes de montaña: trail running y escalada indoor cuando estaba en Barcelona y más trail, escalada, alpinismo y esquí los fines de semana. Gozaba de un gran estado de forma, pero mis piernas y mi espalda casi siempre estaban sobrecargadas y contracturadas. Así que me dije que “eso del yoga” igual me ayudaría a estirar y a aliviar un poco mi maltrecho cuerpo mientras seguía entrenando. Era una razón tremendamente superficial, pero era una razón. Era mi motivo para cambiar algo. Y funcionó.

Y lo hizo a un nivel mucho más profundo de lo que nunca me hubiese imaginado. Empecé muy despacio, ya que estuve muchos meses asistiendo a clases solo una vez a la semana en el DiR. Eran prácticas de hatha yoga, con un profesor excelente que transmitía una paz que yo no recordaba haber visto nunca. Era de aquellas personas que te recargan, con las que podrías pasar días enteros.

La magia llegó cuando, poco a poco, aquellos jueves por la tarde se fueron convirtiendo en un momento sagrado para mí que no quería perderme bajo ningún concepto. Pero más allá de la calidad del profesor y del alivio que empezaron a disfrutar mis saturados músculos gracias al trabajo de asanas, aquel ratito de la semana se reveló como un tiempo dedicado única y exclusivamente a estar conmigo, a respirar, a conectar con mi cuerpo, a escucharlo, a ser cada postura y sentir todos sus efectos y a estar presente aquí y ahora. Excluyendo absolutamente todo lo demás.

Este estado de yoga fue una experiencia tan nueva para él y supuso una conexión tan potente y profunda que, día a día, pudo empezar a llevarlo a muchas más facetas y situaciones de la vida cotidiana. Los jueves entrenaba en conciencia, se recargaba, y hasta la siguiente clase intentaba jugar con esa energía para mantenerse presente el mayor tiempo posible.

Con los años, su dedicación a la práctica, su nivel de estudio, sus motivos y sus ganas de explorar han evolucionado mucho. Pero el yoga siempre se ha mantenido a su lado. Porque el yoga te recuerda todos los días que estás inmerso en un camino de crecimiento que nunca abandonarás.


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