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Suzanne Powell


Nativa de Irlanda del Norte y afincada actualmente en Madrid.

Con un pronóstico médico nada favorable decidió que iba a seguir su corazón con la absoluta certeza de que le esperaba un milagro que iba a poder compartir con el mundo entero. Así lo pudo comprobar y disfrutar con la inocencia de una niña traviesa. Sus 58 años, intensos de experiencias, pueden servir de esperanza para muchas personas que en estos momentos necesitan una chispa de ilusión y optimismo. Su mensaje es conciso y claro “si yo puedo, tú puedes. Solo hazlo!”

Presidenta y fundadora de la Fundación Zen Servicio con Amor.
Autora de 10 libros.
Conferenciante internacional.
Instructora de los Cursos Zen.
Especialista en temas de nutrición, alimentación y el bienestar.
Canal de YouTube Ponencias Zen.

FORMACIÓN DE YOGA ONLINE

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Formación online de 150 horas en Hatha Vinyasa Yoga con Jordi Canela, Aina Clusellas y Pati Peguero.

Formación de Yoga 100% online.
Soporte online + formación intensiva vía streaming en Junio 2021.
Formación de Yoga acreditada por YogaOne.
Posible ampliar con módulo presencial para obtener la titulación oficial de profesor de yoga.

DESCARGA EL PROGRAMA DE LAS SESIONES EN STREAMING

Esta formación está programada para que el alumno pueda acceder a contenidos teóricos a través de la plataforma online y visionarlos para preparar las sesiones vía streaming donde se profundizarán en los conceptos y en la integración de ellos, así como su aplicación a la práctica y al desarrollo individual.

Las parte intensiva en streaming podrá realizarse en tiempo real, o bien en diferido, ya que todas las sesiones quedarán grabadas y serán accesibles a través de la plataforma online.

Nuestro objetivo es acompañar a los alumnos en su crecimiento y proporcionarles todas las herramientas posibles, priorizando el desarrollo de cada alumno a través de una formación cercana y dedicada, tanto en la parte filosófica como en la práctica.

Con anticipación al inicio del curso intensivo vía streaming proporcionaremos el acceso a la plataforma online y la guía del curso.

El certificado del curso se entregará una vez cubiertos todos los requisitos: el examen práctico, el teórico, las horas de prácticas y el trabajo personal. Los examenes se realizarán online.



CONTENIDOS

FILOSOFÍA

  • Origenes del Yoga: introducción al Hinduismo
  • Las escuelas filosóficas del hinduismo: Yoga y Vedanta
  • Significado de Yoga
  • Introducción a las Sendas del Yoga
  • Beneficios del Yoga
  • Los Yoga Sutras
  • Los 8 pasos Asthanga Yoga por Patanjali
  • Yamas y Niyamas
  • Introducción al Asana
  • Introducción al Pranayama
  • Introducción al Pratyahara
  • Introducción al Dharana
  • Introducción al Dhyana
  • Introducción al Samadhi
  • Cuerpo energético
  • Chakras
  • Cuerpo mental, dimensiones de la mente: Gunas
  • Introducción a la lectura de los Textos Sagrados: Yoga Sutras
  • Introducción a la lectura del Bhagavad Gita
  • Mitología
  • El Yoga Integral: los cinco principios de vida saludable.
  • Pensamiento positivo

PRÁCTICA

  • Principios de la práctica de asana
  • Estructura de una sesión de Yoga
  • Mantras: Om, So ham, Bija Mantras
  • Intro teórico-practica multi-estilos (tipos de práctica, física, energética, mental y devocional
  • Pranayama: tipos de Pranayama y técnicas de Pranayama fundamentales
  • Mudras, bhandas y drishti
  • Meditación
  • Yoga Nidra
  • Estructura avanzada de una sesión de Yoga
  • Los diferentes estilos de Yoga
  • Introducción al Sivananda Yoga
  • Introducción al Hatha Yoga
  • Introducción al Vinyasa Yoga
  • Introducción al Ashtanga Yoga
  • Introducción al Dharma Yoga
  • Las posturas Madre
  • Interiorización
  • Saludos al sol
  • Posturas en pie
  • Posturas de Equilibrio
  • Posturas de Centro
  • Posturas de Flexión hacia adelante
  • Posturas de Extensión
  • Posturas de Torsión
  • Posturas Invertidas
  • Savasana
  • Práctica Dharma Yoga
  • Practica Sivananda
  • Practica Hatha Yoga
  • Práctica Asthanga
  • Práctica Vinyasa Yoga
  • Practica Yoga restaurativo
  • Progresiones
  • Yoga para embarazadas
  • Yoga Kids

PEDAGOGÍA

  • Como impartir clases
  • Como ajustar en las asanas principales
  • Mini grupos: saludos al sol y vinyasa
  • Mini grupos: asanas
  • Mini grupos: pranayama
  • Secuenciación de posturas
  • Variaciones de las posturas

OTROS

  • Anatomía para el Yoga
  • Nutrición
  • La profesión de Yoga
  • Organización de workshops y retiros

PROGRAMA

  • Formación online vía streaming los fines de semana: 54h
  • Módulo de formación online grabado: 50h
  • Proyecto o trabajo personal: 15h
  • Asistencia a clases prácticas: 30h
  • Examen: 1h


FECHAS STREAMING
JUNIO 2021
4, 5 y 6 (de 15.00 a 21.00h)
11, 12 y 13 (de 15.00 a 21.00h)
18, 19 y 20 (de 15.00 a 21.00h)


HORARIO
Fines de semana viernes, sábado y domingo de 15.00 a 21.00h.


CONTACTO

No dudes en contactar con nosotros para cualquier duda o aclaración.

Email: direccion@globalyogacongress.com
Teléfono / WhatsApp (Aina): 669 051 364


PROGRAMA FORMACIÓN STREAMING

PROFESORES

https://www.globalyogacongress.com/wp-content/uploads/2020/11/jordi-canela-profesor-yoga.jpg

Jordi Canela OM RAM

Con una formación multidisciplinar y cerca de 20 años de experiencia impartiendo clases de yoga y formaciones, OM RAM está comprometido a transmitir las enseñanzas del yoga que ha recibido de sus maestros.

Saber más

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Pati Peguero

Desde su humildad de eterna estudiante, disfruta compartiendo su visión del Yoga como camino de vida y siendo un canal por el que la filosofía del yoga y sus pilares llegen de una forma amena, pero precisa, a cualquier estudiante.

Saber más

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Aina Clusellas

Inspirada en la práctica de Dharma Yoga y partiendo de las bases del Ashtanga Yoga, sus clases son dinámicas y adaptadas a todos los niveles. Su forma de compartir nace de su profunda devoción por el yoga y la esencia de su alma: Ahimsa y amor.

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