Global Yoga Congress – 3 days


Entry valid during the 3 days of the Global Yoga Congress (12, 13 and 14 October 2018).

All registrations will receive a Desigual gift t-shirt.

* Prices are final, there will be no changes.


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325€

Global Yoga Congress – 2 days


Entry valid for two days of the Global Yoga Congress to choose between 12, 13 and 14 October.

With the purchase of this ticket you will get a Desigual gift t-shirt.

* Prices are final, there will be no changes.


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240€

Global Yoga Congress – 1 day


Entry valid for one day of the Global Yoga Congress to choose between October 12, 13 and 14.

With the purchase of this ticket you will get a Desigual gift t-shirt.

* Prices are final, there will be no changes.


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165€


October 12, 13 & 14

GYC 3 half days

165€

Valid entry to access only half day the 3 days of the Global Yoga Congress.

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October 12, 13 & 14

GYC Conference Hall

120€

Valid entry to attend all sessions of the Conference Hall
the 3 days of the Global Yoga Congress.

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October 12

Friday morning

90€

Valid entry to access the GYC
Friday morning (until 3pm).

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Teacher Training for Yoga Kids


Valid entry to attend the Teacher Training for Yoga Kids that will be taught by Cayetana Rodenas during the 3 days of the Global Yoga Congress.
October 12, 13 and 14.
Optional access to all other sessions of the GYC.

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Yoga Family

Come to the Global Yoga Congress with your family!
For an extra fee you can bring your children.

Global Yoga Congress – 3 days

40€

Global Yoga Congress – 2 days

25€

Global Yoga Congress – 1 day

15€

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October 12 at 8:00p.m.

Kirtan with Manu Om

10€

Entry valid for Kirtan with Manu Om
on October 12, 2018 at 8:00p.m.

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October 13 at 8:00p.m.

Concert by Bhakta Project

10€

Entry valid for the Bhakta Project concert
on October 13, 2018 at 8:00p.m.

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November 10

Post Congress

15€

Entry valid for the Post Congress
on November 10, 2018.

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October 11
from 8:30pm to 9:30pm


Concert by Bhakta Project

20€

Access to the inaugural concert of the Global Yoga Congress.
A band that combines a modern musical language with the ancestral vibrations of the mantras, sharing the longing for peace and love through music.

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October 11
from 7pm to 8:30pm

Inauguration GYC
Andrei Ram

20€

Participate in the yoga session given by Andrei Ram, one of the most inspiring teachers in the world.

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October 11
from 7pm to 9:30pm

Andrei Ram
+ Bhakta Project

30€

Participate in the inaugural yoga session of the GYC by Andrei Ram and enjoy the concert with Bhakta Project.

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Ashtanga Yoga

18 julio, 2018
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Ashtanga Yoga es un estilo de mucha fuerza e intensidad creado por el maestro Sri Pattabhi Jois. Es un sistema dinámico de posturas que están entrelazadas entre si por la respiración. El sistema, que tiene varias series de secuencias fijas, está basado en la coordinación de la respiración con el movimiento (vinyasa), para crear un flujo continuo.

Practicado en su correcto orden secuencial, conduce gradualmente al practicante a redescubrir su verdadero potencial humano, con su correcta respiración Ujjayi, posturas (asanas) y focos de la mirada (drishtis).

El cuerpo se fortalece y aumenta su resistencia; la mente se calma al incrementar su capacidad de concentrarse.

Ashtanga une cada una de las asanas a través de vinyasas o medias vinyasas, como también se llaman a los grupos de tres posturas o menos, las mismas siempre, que sirven de eslabones entre asanas o secuencias y mantienen el cuerpo caliente y apto para el flujo dinámico de la práctica. En estas vinyasas suelen juntarse Chaturanga, Urdva Mukha Svanasana y Adho Mukha Svanasana.

Una de las principales funciones del sistema de Ashtanga es generar un intenso calor interno llamado Agni, lo cual produce un efecto purificante físico y energético.

Esta serie de posturas está totalmente predefinida y se sigue siempre de manera meticulosa, lo cual distingue mucho al Ashtanga Yoga de otros estilos, ya que cada postura se considera una preparación para la siguiente. Las asanas se enlazan de manera continua, fluida y consistente, coordinando exactamente cada movimiento con una respiración. El objetivo final es mantener la concentración interna a lo largo de toda la sesión; por eso en Ashtanga se enfatiza mucho en la práctica diaria o regular.

El Ashtanga Yoga se estructura en tres grandes series o secuencias de posturas ordenadas por grado de dificultad: Yoga Chikitsa (primera), Nadi Shodana (segunda) y Sthira Bhaga (tercera). Cada nivel necesita ser desarrollado plenamente antes de proceder al siguiente y normalmente es el profesor quien recomienda al alumno cuándo avanzar en las series.

Este estilo de yoga se suele impartir en dos formatos principales, por un lado como clase guiada. Aquí los estudiantes siguen conjuntamente la clase al ritmo marcado por el profesor en una sesión en la que generalmente solo se aborda la primera serie. La intención de la clase es recordar y aclarar los movimientos correctos, además de profundizar y afrontar las dificultades existentes en la práctica. Es una clase muy recomendable e importante para hacer al menos una vez a la semana, una vez que los alumnos han alcanzado cierto nivel en su práctica diaria.

Por otro lado, existe el denominado estilo Mysore, que hace referencia a la ciudad india de Mysore, donde el gurú Sri K. Pattabhi Jois enseñó Ashtanga Yoga durante más de 60 años. Es un método basado en la auto práctica. Aunque los alumnos están juntos en el mismo espacio, cada uno trabaja la secuencia a su ritmo y en base a su nivel de desarrollo. Mientras, el profesor y los asistentes trabajan individualmente con cada uno para ajustar e ir añadiendo posturas a la serie de cada estudiante.

Cabe destacar que, a nivel teórico, Ashtanga Yoga significa literalmente “yoga de ocho ramas”, como se indica en los Yoga Sutras del sabio Patanjali. Según esta obra, el camino de purificación interior para revelar el Ser se compone de las siguientes ocho prácticas espirituales: Yama (códigos morales), Niyama (auto purificación y estudio), Asana (postura), Pranayama (control de la respiración), Pratyahara (control de los sentidos), Dharana (concentración), Dhyana (meditación), y Samadhi (absorción definitiva en lo absoluto).

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